Чиа тұқымдары туралы

Чиа тұқымдары туралы.

1. Салмақ жоғалту: Чиа тұқымы талшық пен ақуызға бай, ол қанықтыруды арттырады, тәбетті бақылауға көмектеседі, тағамды тұтынуды азайтуға және салмақ жоғалтуға көмектеседі.

2. Ас қорытуға көмектеседі: Чиа тұқымындағы талшық ішек перистальтикасын жақсартады, ас қорытуға және шығаруға көмектеседі және іш қатуды жеңілдетеді.

3. Қандағы қантты бақылау: Чиа тұқымдарының құрамындағы талшық қандағы қант деңгейін бақылауға көмектеседі және қант диабетінің пайда болуын болдырмауға көмектеседі.

4. Жүрек-қан тамырларының денсаулығын жақсарту: Чиа тұқымдарындағы қанықпаған май қышқылдары (мысалы, омега-3 май қышқылдары) холестерин мен қандағы липидтердің деңгейін төмендетуге және жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алуға көмектеседі.

5. Энергияны арттыру: Чиа тұқымдары ақуызға және көмірсуларға бай, спортшылар мен энергияны арттыруды қажет ететін адамдарға жарамды.

6. Қабынуға қарсы және антиоксидант: Чиа тұқымындағы антиоксиданттар бос радикалдардың зақымдануын болдырмайды, қабынуды азайтуға және қатерлі ісіктің алдын алуға көмектеседі.

Жылдар өте көп адамдар бұл тұқымды жей бастады. Тұқым себу алаңы да үлкейіп келеді және келесі процесте бұл тұқымдарды тазалау және өңдеу қажет.

Олардың ішінде, тұқым тазалау машинасы басында салыстырмалы түрде қарапайым машиналар пайдаланылды. Кейінірек адамдар бірте-бірте сол саладағы адамдардан біздің күнжіт тазалау машинасын чиа тұқымын тазалау үшін қолдануға болатынын білді. Бұл машиналар бұршақ, күнжіт және астық өнеркәсібінде ұзақ уақыт бойы қолданылған.  5XFS-7.5FC ауа экранын тазартқыш және 5QS-5 тасшы ол үшін өте танымал. Сондай-ақ, соңғысы тұқымның гравитациялық сепараторын пайдаланады

Чиа тұқымдары негізінен Латын Америкасында, соның ішінде Мексика, Боливия, Аргентина, Перу және басқа елдерде өндіріледі. Бұл елдер сонымен қатар чиа тұқымының негізгі экспорттаушылары болып табылады. Чиа тұқымдары тазалау және өңдеуден кейін АҚШ, Канада, Еуропа, Австралия және басқа жерлерге экспортталады. Сонымен қатар, Азия нарығына әкелінетін, негізінен Қытай, Жапония, Оңтүстік Корея және басқа елдерге сатылатын чиа тұқымының белгілі бір мөлшері бар.