Flaxseed စက်မှုလုပ်ငန်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

Flaxseed သည် အာဟာရပြည့်ဝသော သဘာဝအစားအစာဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အဓိကအကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည်။

1. နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်- Flaxseed တွင် မပြည့်ဝဆီများ (Omega-3, Omega-6) ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျော့ကျစေကာ ကိုလက်စထရောကို လျော့ကျစေကာ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးကာ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။

2. ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း - Flaxseed တွင် ဗီတာမင် E၊ ဗီတာမင် B အုပ်စု၊ ဇင့်၊ ကြေးနီနှင့် အခြားသော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်သောကြောင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အအေးမိ၊ ရောဂါများ စသည်တို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

3. Antioxidant - Flaxseed တွင် flavonoids နှင့် antioxidants များ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်ပြီး ပြင်းထန်သော antioxidant အာနိသင် ရှိပြီး လူ့အိုမင်းခြင်းနှင့် ဆဲလ်များ ဓာတ်တိုးခြင်းကို နှေးကွေးစေပါသည်။

4. ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း- flaxseed တွင် ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် အူအတွင်းရေကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ဝမ်းထုထည်ကို တိုးစေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

5. ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ- flaxseed တွင် Linolenic acid နှင့် linoleic acid တို့သည် အကျိတ်ဆဲလ်များကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် flaxseed သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရမျိုးစုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သော၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါအမျိုးမျိုးမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုနိုင်သော အလွန်ကျန်းမာပြီး အာဟာရရှိသော အစားအစာဖြစ်သည်။

နှမ်းကြတ်စေ့ကို အဓိကထုတ်လုပ်သော ဒေသများမှာ ကနေဒါ၊ ရုရှား၊ အာဂျင်တီးနား၊ တရုတ်၊ အမေရိကန်နှင့် အခြားနိုင်ငံများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အနက် ကနေဒါနိုင်ငံသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ထုတ်လုပ်မှု၏ 70% ကျော်ကို ပဲဆီစေ့ကို အဓိကထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါသည် နိုင်ငံအသီးသီးတွင် နှမ်းဖတ်စေ့များ ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကနေဒါ- 2019 ခုနှစ်တွင် flaxseed ထုတ်လုပ်မှုသည် တန်ချိန် 1.5 သန်းကျော်ရှိပြီး ကမ္ဘာပေါ်တွင် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။

ရုရှား- နှစ်စဉ် နှမ်းစာစေ့ထုတ်လုပ်မှုသည် တန်ချိန် ၃၀၀,၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။

အာဂျင်တီးနား- နှမ်းစာစေ့ထုတ်လုပ်မှုသည် တန်ချိန် ၂၀၀,၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။

တရုတ်- နှမ်းစာစေ့ထုတ်လုပ်မှုသည် တန်ချိန် ၁၅၀,၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ နှစ်စဉ် နှမ်းစာစေ့ထုတ်လုပ်မှုသည် တန်ချိန် 100,000 ခန့်ရှိသည်။

ယေဘူယျအားဖြင့် ပဲဆီစေ့ထုတ်လုပ်မှုသည် မြောက်အမေရိကနှင့် ယူရေးရှားတို့တွင် အဓိကအားဖြင့် အာရုံစိုက်သည်။ လူတွေရဲ့ ပဲဆီစေ့ လိုအပ်ချက်ဟာ ကြီးထွားလာတာကြောင့် ပဲဆီစေ့ ထုတ်လုပ်မှုဟာလည်း တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် တိုးလာနေပါတယ်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရုရှားနိုင်ငံသည် ပဲဆီစေ့နှင့် ပဲဆီစေ့များ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် တင်ပို့မှုကို တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။ 2022 ခုနှစ်တွင် ရုရှားနိုင်ငံ၏ ပဲဆီစေ့တင်ပို့မှုသည် 46% တိုးလာပြီး ပို့ကုန်ဝင်ငွေ 33% နှင့် flaxseed ဆီ 31% နှင့် 36% အသီးသီး တိုးလာခဲ့သည်။

၎င်းတို့အထဲတွင် ပဲဆန်စေ့ကို အများဆုံးဝယ်ယူသူမှာ တရုတ်နိုင်ငံဖြစ်ပြီး ရုရှားနိုင်ငံသို့တင်ပို့မှု၏ ထက်ဝက်ကျော်ရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် တရုတ်နိုင်ငံသည် ရုရှားနိုင်ငံမှ နှမ်းဆီစေ့ကို အဓိကဝယ်ယူသူဖြစ်ပြီး ပမာဏ၏ ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိသည်။ 2022 ခုနှစ်တွင် တရုတ်နိုင်ငံသည် ရုရှားနိုင်ငံမှ နှမ်းဆီတန်ချိန် 15,000 ခန့်တင်သွင်းခဲ့ပြီး 2021 ခုနှစ်ထက် 3.7% တိုးလာခဲ့သည်။ တရုတ်အပြင် ရုရှားနိုင်ငံမှ နှမ်းဖတ်ဆီ ထိပ်တန်းတင်သွင်းသူငါးဦးမှာလည်း တူရကီ၊ လစ်သူယေးနီးယား၊ ဘယ်လ်ဂျီယံနှင့် နော်ဝေးတို့ဖြစ်ပြီး ရုရှား နှမ်းစေ့ဆီ တင်သွင်းသူ ထိပ်တန်းငါးဦးမှာလည်း ဘယ်လ်ဂျီယံ၊ ပိုလန်၊ လတ်ဗီးယား၊

ရုရှားဖက်ဒရယ်စင်တာ၏အဆိုအရ၊ ရုရှားနှောင့်နှေးထုတ်လုပ်မှု၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်ဤထုတ်ကုန်များ၏တင်ပို့မှုအလားအလာကိုတန်ချိန် ၁.၇ သန်းအထိတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ 2023 နှစ်ကုန်တွင် ရုရှားနိုင်ငံမှ နှမ်းဖတ်စေ့သည် ကမ္ဘာ့တင်ပို့မှု၏ ထက်ဝက်ကျော်ရှိသည်။ “ဒီနှစ်မှာ ဝယ်လိုအားပြန်တက်လာတော့ ရုရှားလယ်သမားတွေက စိုက်ဧကတွေ တိုးလာတယ်။

ရုရှားဆီနှင့်အဆီသမဂ္ဂ၏အဆိုအရ၊ ပဲဆန်စေ့သည် တန်ချိန် ၁ ဒသမ ၃၆ သန်းကျော် ရိတ်သိမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် 2022 ထက်နည်းသော်လည်း ယခင်ကထက် တန်ချိန် 200,000 ပိုများသည်။ ဂျုံစေ့အများစုကို ကုန်ကြမ်းအဖြစ် တင်ပို့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ပြုပြင်ပြီးသား ပဲဆီစေ့ထုတ်ကုန်များ၏ ပို့ကုန်ပမာဏသည် ကုန်ကြမ်းတင်ပို့မှုပမာဏနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အားနည်းနေပါသည်။ 2024 ခုနှစ် ဇူလိုင်လ 1 ရက်နေ့မှစ၍ EU သည် ရုရှားနိုင်ငံရှိ ကုန်ချောထုတ်ကုန်များ ထောက်ပံ့မှုကို ထိထိရောက်ရောက် ဟန့်တားစေသည့် တင်သွင်းလာသော နှမ်းဖတ်ဆီနှင့် နှမ်းဖတ်အစာအပေါ် 50% စည်းကြပ်ခွန် ချမှတ်ခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အီးယူသည် ကုန်ကြမ်းဝယ်ယူမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် နှမ်းညှင်းစေ့များအပေါ် သွင်းကုန်ခွန် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်း ချမှတ်ခဲ့သည်။

linseed ၏အပြောင်းအလဲနဲ့၌ကျွန်ုပ်တို့၏ စပါးသန့်ရှင်းရေးစက် အသုံးပြုရပါမည်။ သို့မဟုတ် ဟုခေါ်သည်၊ flaxseed သန့်ရှင်းရေးစက်. ဒါက စက်အစုံအလင်ပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်၊ ၎င်းသည် 5XFZ-25S ပါဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ aနှင့် မျက်နှာပြင် နှင့်အတူသန့်စင် ဆွဲငင်အား စားပွဲ, 5QS-10 ၏ကျောက်r , 5XZ-8 ဆွဲငင်အား ခြားနားချက် စက်တွေစသည်တို့ကို ဤစက်များဖြင့် စီမံဆောင်ရွက်ပြီးနောက်၊ နှမ်းစေ့စက်ရုံသည် အလွန်မြင့်မားသော သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သော ပဲဆီစေ့များကို ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရုရှားဖောက်သည်များအား ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီမှ စက်အများအပြားကို ဝယ်ယူရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။

နှမ်းစာစေ့အပေါ် လျှော့ပေါ့ပေးသည့် သက်သာခွင့်များကို ရုရှားကုန်ကြမ်း၏ အဓိကဝယ်ယူသူများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် ဘယ်လ်ဂျီယံက အမှန်တကယ်အားဖြင့် အီးယူတွင် တစ်ခုတည်းသော ပရိုဆက်ဆာဖြစ်ပြီး ဆီနှင့် ဆီနှင့် နှမ်းစာစေ့များ တင်ပို့မှုတွင် ကမ္ဘာ့ဦးဆောင်သူဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရုရှားနိုင်ငံသည် အီးယူနှင့် တရုတ်ဈေးကွက်များကို မျက်စိကျသည့် ပဲဆီစေ့များ ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုပရောဂျက်များစွာကို အကောင်အထည်ဖော်လျက်ရှိသည်။

အီးယူတွင် အကာအကွယ်အကောက်ခွန်များ ချမှတ်ခြင်းအား ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် တရုတ်နိုင်ငံတွင် ၎င်း၏စျေးကွက်ဝေစု တိုးလာခြင်းကြောင့် အဓိကအားဖြင့် ပဲဆီစေ့ဆီနှင့် ပဲဆီစေ့များ တင်ပို့သည့် ပထဝီဝင်အနေအထားသည် ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်များ ၀ယ်လိုအား မြင့်မားနေသည့် အာရှဒေသနှင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်းရှိ အခြားသော နိုင်ငံများသို့ ထောက်ပံ့ရေး အပိုင်းကို တိုးချဲ့ရန်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ Flaxseed ဆီသည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ်သာမက အလှကုန်များ၊ ရေနေအစာများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ ထုတ်လုပ်ရာတွင်လည်း တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရုရှား၊ အာရှနှင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသသည် ဆီဆန်စေ့တင်ပို့မှု၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး ဦးတည်ချက်ဖြစ်သည်။